夏令营首页 城市
首页 > 国内营 > 广州 > 最新动态

跨立的动作要学会掌握

来源:广州夏令营 | 发布时间:2015-01-19 | 点击量:
摘要: 广州军事夏令营谈一些动作要领,希望大家谨记。

  跨立主要用在军体操、执勤和舰艇上分区队等一些场合。也可与立正互换,来保持身体的平衡和稳定。广州军事夏令营谈一些动作要领,希望大家谨记。
  在立正姿势的基础上,听到“跨立”的口令以后,左脚往左跨出约一脚之长,两腿挺直;上身要保持立正的姿势,身体重心要落在两脚之间;两手后背,左手握右手腕,拇指根部和外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指聚拢自然弯曲,手心向后(携枪时不背手)。
  听到“立正”的口令后,左脚迅速收回,与右脚靠拢并齐,同时两手放下,恢复立正姿势。
  跨立的动作要领可以归结为“两快一准确”,即:跨脚快、背手快,跨脚位置准确。

扫微信二维码,实时关注最新冬夏令营动态

  • 开心冬夏令营微信公众号
    开心冬夏令营微信公众号
  • 微信小程序二维码
    开心夏令营小程序二维码
  • 开心夏令营顾问扫码咨询
    开心夏令营顾问扫码咨询

热门主题

  • 小学生夏令营
  • 军事夏令营
  • 体育夏令营
  • 心智夏令营
  • 游学拓展夏令营
  • 英语夏令营
  • 青少年军事

    青少年军事

  • 巨人学校

    巨人学校

  • 世纪明德

    世纪明德

  • 北京酷学酷玩

    北京酷学酷玩

  • 上海121

    上海121

  • 青少年军事
  • 巨人学校
  • 世纪明德
  • 北京酷学酷玩
  • 上海121
扫码微信小程序
领取更多优惠券,
报名方便更快捷!

常见问题

关注微信公众号
报名更优惠
在线咨询
微信咨询方便

京公网安备 11010802023294号

北京市海淀区北三环西路甲30号双天大厦525室