我们怎样才可以帮孩子解决数学焦虑呢？

　　广州中小学生夏令营知当然数学焦虑的形成还有诸多的原因，比如孩子这时数学学习意志薄弱、学习方法和策略的不恰当以及会对社会对数学的评价的偏差，又或者是家长老师的“功利”心态等等。

　　（1）要激发孩子的内在的学习动机。虽然这在学习上可以独立于动机而存在，但是有大量研究证实学习动机可以促进学习。其实是在促进作用表现为决定学习者的学习方向、加强孩子的努力程度的。如何激发学习动机可以有很多的措施，比如帮助孩子设立一个明确且适当的学习目标；及时的反馈孩子的学习结果； 这对孩子的学习结果进行适当的评价；要多用正强化，慎用负强化；充分调动和利用认知的好奇心。

　　（2）要关注孩子的自我效能感的培养。这是自我效能感是指人对自己是否能够成功地进行某以成就行为的主观判断。事实上，人在掌握了相应的知识和技能、也知道了行为将会带来什么样的结果之后，并不一定去从事某种活动或做出某种行为，因为这要受自我效能感的调节。能取得好成绩固然是每个孩子的理想所在，但力不从心之感往往会使他们对学习望而生畏、焦虑不安。所以在有了相应的知识、技能和目标时，自我效能感就成了一个关键因素。因而也成为了解决孩子焦虑的一个关注点。

　　（3）引导孩子对成就行为科学的归因 有调查表明：孩子往往把数学的学习成绩归于努力因素；把音乐、体育的成绩归于能力因素；把理科和社会学科归于学习内容的难易程度。孩子数学学习成就的归因可以引导为：努力不够、方法不当、解题策略不完善等等。使得孩子学会积极地归因，提高他们对学好数学的信心和积极性，克服习得无助感。有效的避免数学焦虑的产生。

　　（4）注重数学学习意志的培养 意志是人为了达到一定的目的，自觉地组织自己的行为，并克服困难相联系的心理过程。数学学习意志对数学认知活动起支配和调节作用。让孩子认识到“伟大是目的源于伟大的毅力”，教师要注意引导孩子掌握数学学习规律，不断归纳、整理已学过的数学知识，使孩子数学认知结构不断丰富和发展。从内在提供克服数学焦虑的动力。