体育锻炼有利于培养孩子的生活能力

1.培养社会交往能力

孩子在努力学习的同时，不能忘了能力的培养，但是孩子生活在校园内，很少有机会和时间到社会上与人交往，所以孩子的交往能力普遍较差。但在体育锻炼的过程中，他们的交往能力可以得到一定的锻炼。北京体育夏令营表示在孩子进行体育锻炼时，他们进行不同的身体练习，必然带来大量的身体接触，而不同的体育锻炼内容与生活中的经历往往不谋而合，生活中的琐事经常出现在其中，培养了孩子正确与人交往的能力。

2.增强适应能力

孩子一直处在学生阶段，与外界沟通较少，生活适应能力较差。经常参加体育锻炼可以增强孩子的生活适应能力，个人每天参加体育锻炼的群体和场所是不尽相同的，需要适应新环境新对象，以及由这群体和环境构成的体育氛围，另外，在体育锻炼过程中，场上的局势是千变万化的，需要在短时间内适应，这些都有利于孩子适应能力的提高。