大家都明白,只有充足的睡眠,学习才会是一个这样的专注、集中的状态,也是一个精力充沛的保障.可现在的小孩子睡眠却严重不足,在这个应试教育的今天,很多父母总觉得要多做习题才能提高分数,而不断给小孩子添加学习任务,加重了小孩子的负担.导致睡眠欠缺.父母应该和小孩子一起共同制定一个作息时间表,在固定时间起床、学习、睡觉;让小孩子明白在什么时间该做哪些事?在做作业时,记录自己用时的多少,和自己比赛,看是否一天比一天少,多出来的时间,给小孩子自由支配,这样小孩子做事也就有动力了。自然就会做一个守时、惜时的时间主人.既保证了睡眠,又充实了自己。
学习必然要有一个安静环境,如果你们在打牌、搓麻将、看电视,而让小孩子做作业,小孩子自然会受到干扰,静不下心来学习,父母应该给小孩子营造一个舒适、轻松、良好的学习氛围,给小孩子一个单独的房间,并把书桌放在空空的墙下,书桌上保持干净整洁,使它远离干扰，这有利有小孩子的集中注意力;小孩子在做作业时,父母不要一会询问快做好没?还有多少?也不要一会送水果,一会送饮料开水等,好像小孩子是一个大老爷似的.这会让小孩子和注意力不集中而挂上钩.父母应该在小孩子做作业之前，就让小孩子做好一切的准备工作,在小孩子做作业时，细心观察小孩子是否有一边做一边玩,如果有，在休息时间段时再给予建议。
大家都知道,兴趣是学习的最好老师.如果你整天让小孩子做他不感兴趣的事,就会使小孩子容易产生败落感,注意力自然也就不集中了.所以父母应该在小孩子原本有兴趣的事上加以利用,借以培养注意力,平时要善于发掘和培养小孩子的兴趣.像我家培洪以前不爱练跆拳道,父母也不强求,只是在日常生活中,父母故意在他面前演示跆拳道的动作,并说它的好处等,培洪看父母玩得开心,所以不由自主地加入进来.以至于现在每天早上都主动练习,这正是兴趣的动力.所以先培养小孩子的兴趣点是关键。
一个良好的习惯能相伴小孩子一生,所以培养小孩子良好的习惯是父母必须要做的事.这都是在平时生活中慢慢形成的.比如和小孩子说话时,父母应该用眼睛注视着小孩子,慢慢引导小孩子在上课时,眼要盯着老师的板书和老师讲课时的表情动作，耳要听清楚老师讲课的内容，要听得准确，听出重点，听出弦外之音，听出老师讲课的意图;手要有选择地记，要记重点、难点和疑问;脑筋要开动，积极思考，抓住老师讲课的思路.这样你想开小差都难.不是吗?
培养小孩子在听别人说话时不要插嘴的习惯.因为你插嘴多,往往听不进别人的话,也容易形成注意力不集中的习惯,同时还是一种礼貌的习惯.当然,要让小孩子遵循,父母在小孩子和父母说话的时候,就应该做好榜样,等小孩子说完父母再发表意见.如果父母做到了,小孩子是很容易养成好习惯的。
培养小孩子做事有始有终的好习惯;培养从小阅读的好习惯.书中的知识能教会小孩子真善美,能够分辨假丑恶,从而用高尚的道德标准要求自己.阅读还能扩大小孩子的知识面,从而激发对学习知识的渴望和动力。
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