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消除孩子的自卑心理

来源:国内营 | 发布时间:2015-08-04 | 点击量:
摘要:   每个人由于气质、文化的素养及生活环境的不同,脾气、性格都不尽一致。但无论哪种人,自卑都是一种不正常的心理活动,应及时消除。
  一、远离消极性的自我描述用语
  经常使用一些如“我就是这样”、“我天生如此”、“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等的消极性用语,只能使你承受更多的挫折教育。我们要远离这些消极性的自我描述用语,把这些句子改成“我以前曾经是这样”、“我一定要做出改变”、“我能行”、“我可以试试”、“这次会成功的”,并且要经常对自己说或写下来贴在你房间的床头和书桌上。国内英语夏令营>>>>
  二、从另一个方面弥补自己的弱点
  每个人都有多方面的才能,社会的需要和分工更是多种多样的。一个人这方面有缺陷,可以从另一方面谋求发展。只要有了积极心态,就可以扬长避短,把自己的某种缺陷转化为自强不息的推动力量,也许你的缺陷不但不会成为你的障碍,反而会成为你成功的条件。因为它促使你更加专心地关注自己选择的发展方向,促成你获得超出常人的动力,最终成为超越缺陷的卓越人士。
  三、用行动证明自己的能力与价值
  人的价值,就是有人需要你,你就有价值;你能做事,你就有价值。因此,我们可以先做一件自己最有把握也有意义的事情,做成之后,再去找一个目标。这样,每一次成功都将强化你的自信心,弱化你的自卑心理,一连串的成功则会使你的自信心趋于巩固。
  四、全面了解自己,正确评价自己
  将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的东西也不要忽略。你会发现你有很多优点,并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度,既不自欺欺人,又不将其看得过于严重,而是以积极的态度应对现实,这样自卑心理就失去了温床。
  五、从成功的回忆中建立成功的自我形象
  心理专家指出,当你怀疑自己的能力并被自卑心理困扰的时候,你不妨从过去的成功经历中吸取氧分,来滋润你的信心。不要沉溺于对失败经历的回忆,把失败的意象从脑海中赶出去。失败绝不是你的主要方面,只是你偶然存在的消极面,是你心理不集中时开的小差。多强调自己成功的一面,一连串的成功,贯穿起来就构成一个成功者形象。它强烈地向你暗示,你是具有决策力和行动力的,你能导演成功的人生。中学生夏令营>>>>

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