国内暑假夏令营对儿童记忆力相关问题的解答

    儿童记忆力差的原因

    儿童记忆力差，主要原因是因为宝宝注意力差，不集中导致的。 注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力，首先要提高宝宝注意力，提高其兴趣才行。

    儿童正处于大脑发育、开发记忆力的阶段，所以说孩子记忆力差是正常的，不用担心，现在儿童记忆力差是完全可以训练提高的。

    对儿童记忆力有帮助的食物

    可以吃一些富含磷脂的食物，它可以补充大脑所需营养，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效，日常饮食中，可以多吃一些富含维生素b类的食物。

    锌缺乏可导致孩子记忆力减退，另外，饮食结构也需要调整，加强一些肉类或蛋类的摄入，多做一些户外活动， 加强孩子和周边小孩的互动，不要孤立孩子，同时也可到培训中心进行相应的训 练，以加强孩子的记忆力。

    提高儿童记忆力的方法

    要注意让她有充足的睡眠，睡眠不足也会影响记忆力。多运动，如果长时间端坐学习，也不利于记忆。小孩子运动后记东西往往更有效率，因为运动有利于大脑补充氧分，集中精神。

    （1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习，下载软件试用。

    （2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。

    （3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。

    国内暑假夏令营总结：儿童记忆力差并不可怕，家长只要正确的引导孩子的饮食习惯，孩子的记忆力会很快提高的！