军事夏令营军人形象训练:军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;
军事基础训练(一):立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。
军容风纪(个人卫生):洗手操,眼保健操,修剪指甲等;
人际交往(沟通互动):学会沟通与基本人际交往,过集体生活,战友互动,珍惜友谊
军事基础训练(二):三大步伐、队列综合训练(大队、中队、小队);
拉响警报:紧急集合训练。
特色科目训练(一):三声(掌声、歌声、番号声),三相(站相、走相、蹲相);
趣味团队军事游戏:支援前线,水果蹲,袋鼠大树,能量传递等趣味军事拓展活动;
军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。