先听 读课文前先学会听课文。通常同学及一般的英语学习者都是先读英语课文，然后再听录音。现在的教科书都配有一些磁带，我们就把过程来调换一下：先听课文录音，反复听好几遍，等到自己确实基本上听懂了，再翻开书读课文。读时留意刚才没有听懂的地方，然后合上书再听。每次听课文录音，特别要把注意力集中在刚才没听懂的句子，往往是些新单词、新短语，这样听了后，这些新词语也就掌握了，听力也提高了。
精听 仔细认真听，而且必须要所有都听懂，句句听懂。如同学习语文一样，有一本教科书是属于精读课本，篇篇要仔细分析，看懂每个词语、句子。精听也必须“正襟危坐”,高度集中思想，尽量听懂每个词语、句子，捕捉信息。训练的方法是先把录音文章开始听一遍，通晓大意，然后再重放，一句一句地听，遇到没听懂的词语、句子，就利用录音机、复读机上的倒放功能，倒了再听，一遍不行两遍，甚至三遍，直至听懂为止。然后再下一句，等到每个句子都听懂了，再把全文从头至尾放一遍，的确全听懂了，精听也达到了预期的效果。
泛听 如英语泛读一样，只求听着，不求甚解，只求量的增加与积累，不求听懂每个句子。就泛听来说，中学英语夏令营认为可分为两个方法，方法之一是当你在家吃晚饭时或做功课感到累时，就放些英语磁带，看看英语新闻，听听英语广播，让家庭充分浸润在英语氛围中，就像处在英语国家的语言环境中；方法之二是准备一个Walkman,再购置一些道道地地的英语磁带，如果是乘车或步行上学，或在小憩休息时，就可戴着耳机听英语，都不占用整块的学习时间，而是利用休息时间或零星时间，使自己尽可能增加“听”的输入量，听的量增加了，有些语言情景与单词短语反复听了，也很自然慢慢听懂了，英语听的能力也自然提高了。
测听 用测试的方法来自我检测，评定自己的听力水平。一方面是自我英语听力评定的需要，另一方面也是同学将面临的中考、高考、考研的需要。听英语录音、看英语电视毕竟不是英语听力考试，英语听力考试还有个熟悉考试题型的问题。如中考有听句选图、句子应答信息填表等，而高考则是短对话、长对话、文章理解等。要在中考、高考等听力考试中考出优良成绩还须通过测听的方式，来熟悉这些听力考试的题型与形式。所以面临不同听力考试的学生，还得备一两套相应的听力测试磁带，以了解自己听力考试的水平。同学们在听的时候要模拟考试的情景，非常认真地听，然后再参照答案给自己打分。
要指出的是：“先听”是学习英语课文的正确的顺序与习惯，这对理解语文、提高听力很有裨益。而“精听”、“泛听”、“测听”应相互掺和进行，也就是不分哪个阶段，是“精听”还是“泛听”,而是同时把三种听结合在一起，坚持数月，乃至一年，定会取得显着的进步。听力的提高与训练的时间成正比，与年龄成反比，年纪越大见效越差，年纪越小进步越快。同学们还处在学听力的最佳年龄，趁现在年轻，用正确方法攻克英语听力关，一辈子受用。
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