04-17奥林修斯给高尔夫初学者的建议

     高尔夫确实有一个“奥秘”。优秀的球手非常清楚并且能自然地做到。高尔夫教练把这个奥秘描述为“滞后”。那“滞后”到底是指什么呢？“滞后”可被定义为“拖拽”或“留在后边”。上海奥林修斯夏令营要说的高尔夫…

04-17最专业的中小学游泳夏令营

     上海奥林修斯夏令营的孩子们喜欢游泳，并非是因为自己很惯才喜欢，实在是很喜欢很喜欢在水中的那种感觉，温润，缠绵，被水包围是那样的美妙。还有，奥林修斯夏令营的孩子们听说游泳很能塑身，也是当初打定注意学…

04-17喜欢篮球不需要任何理由

       没有原因，没有理由，就是喜欢篮球！说起jordan的篮球启蒙应该上溯到初中一年级了，上海奥林修斯夏令营的篮球教练无论技术还是身材都棒极了的那种！不知不觉中就喜欢上了体育课喜欢上了篮球，就这样开始了jor…

04-16今夏和篮球营共度吧！

      篮球不在乎你是谁，篮球只在乎真实的自我！我是爱篮球，爱，这就是只属于我的真我型。上海奥林修斯夏令营篮球营开展初期有一群永不放弃男人，篮球是生命的一部分，真正的热爱着篮球，没有其他动画的虚假，而是…

04-16轮滑的好处

        轮滑是一项非常好的运动方式，不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善，增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助，而且…

04-15为梦想、为篮球在疯一次

      最后一个夏天。篮球梦，越来越远，也许是我不够努力，其实、我懂了。离开上海奥林修斯夏令营的球场之前，我只想穿着24号球衣，为梦想、为篮球在疯一次。     在上海奥林修斯夏令营的训练的过程中不仅能提高篮球…

04-15爱上篮球的原因

     我真的好想打篮球，我好想每天都能打篮球。打得不好没关系，我就是喜欢打球，我喜欢一个中投赢得喝彩，我喜欢碾压对手。我喜欢给队友空接。最重要的，是我可以在篮球中找到自己想要的，上海奥林修斯夏令营分享您…

04-13室内运动需要注意什么？

      奥林修斯夏令营的学员们请注意，在各大健身场所内，健美操项目深受欢迎。资深健身教练提醒大家，在进行健美操锻炼时，要注意以下几点事项，才能收到良好的健身效果。     上海奥林修斯夏令营建议您合理安排锻炼…

04-13高尔夫握杆教学

      大树由根起，上海奥林修斯夏令营的学员们要想打好高尔夫，先决条件就是把“握杆法”练好，要是杆子握不好，其它的一切都是白费。握杆法有什么了不起？！握杆子有什么大学问？大部分的奥林修斯夏令营学员总是把…

04-13游泳中打腿的技巧

      不用等到什么时机都成熟了再开始做一件事，在游泳中学会游泳，在开车中学会开车，摸着石头是可以过河的。前提是上海奥林修斯夏令营的学员们承受的起运动的紧张感。      关于打腿技巧，曾听上海奥林修斯夏令营…

04-12篮球营给奥林修斯夏令营学员的建议

      不管上海奥林修斯夏令营的项目多么丰富，奥林修斯夏令营的时间以及给我们提供的机会和内容毕竟是有限的，而体育锻炼却是我们始终需要的。广大青少年朋友们应该把参加体育运动作为自身的需要，可以根据自己的身…

04-12参加体育锻炼的重要性

     2013年，丰富多彩的暑假生活即将开始。今年的暑假生活，学员们打算怎样度过呢？你快来上海奥林修斯夏令营和新朋友们相约谈古论今、商讨学问、交流球技吧！    对比寒假，暑假相对较长，为了防止所学知识的遗忘，…

04-11梦寐以求的羽毛球训练

      在上海奥林修斯夏令营羽毛球训练过程中，教练们会根据每名营员的身体素质和技术水平分班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学，创造另一个林丹！     上海奥林修斯夏令营的课程辅以不同形式的身体素质训练，…

04-11学习轮滑，坚持就是胜利！

      上海奥林修斯夏令营的学员们刚开始学习花样轮滑，首先要从站立、维持身体的平衡开始。奥林修斯夏令营的学员们在第一次穿上轮滑鞋之后，往往急于想滑跑，这不不免要摔跤。因为轮滑鞋是由4个小轮构成，穿上轮滑鞋…

04-10亲身体验游泳的价值

      一个上海奥林修斯夏令营的游泳教练可以告诉人们如何去游泳，但是，如果不把他放到水里，他是学不会游泳的。一个基督徒不在生活中去经历神，那神学也就只是一门知识，没有什么意义。招生对象：8-18岁青少年。 招…

04-10奥林修斯减肥营教您快速减肥

     罗马不是一天造成的，好身材也是这样。想要减肥成功是急不得的，如果期望太高反而会让减肥计划提早失败。今天上海奥林修斯夏令营要给大家介绍在日本和美国都非常流行的饮食减肥方法——慢减肥。不需要刻意节食，…

04-09小学生篮球练起来！

    上海奥林修斯夏令营培养学生的球类运动技能，不仅能够提高小学生的运动协调 能力，还能够让学生在运动的过程中养成团结合作和奋力拼搏的良好习惯。    上海奥林修斯夏令营认为，在中小学素质教育中，关注篮球教学…

04-09奥林修斯解析足球运动的好处

     在一场足球比赛中，上海奥林修斯夏令营的学员们几乎一直在奔跑、跳跃等激烈的肌肉活动。这样久而久之，随着训练水平的提高，则肌肉会变得更加结实有力。    足球运动要求动作和反应都要快，要求根据形势…

04-08给网球初学者的忠告

       学习打网球不是一件容易的事情，上海奥林修斯夏令营教练通过专业的指导，教孩子们掌握打网球的技术和精髓！      上海奥林修斯夏令营认为，尽快提高自己的技术水平是一个网球初学者多么渴望的一件事情，其实，…

04-08小小运动，大大能量

    上海奥林修斯夏令营认为，羽毛球和乒乓球是两项非常常见的但是非常好的运动项目。在上海奥林修斯夏令营，学员们就可以通过参加羽毛球训练和乒乓球训练找寻运动快乐！　在上海奥林修斯夏令营，羽毛球和乒乓球一般…