我们一生要经历无数的考试，从日常的小测验到决定我们的命运的高考，这是每一个学生的必经之路。很多人有过这样的经历：一到考场就紧张得不行，本来会的知识，考试时却想不起来；有时拿到考卷甚至大脑一片空白，出了考场却又恢复如初；有的更为严重，直至不能正常参加考试，多年的辛苦挥之一去，遗憾终生。

考试，比拼的不仅仅是知识的积累，还有心理素质的高低。

分数，体现的不只是掌握知识的水平，更重要的心理状态的呈现。

考试是检验学生成果一种方法，是学生展现自己学习成果的战场。

如何积极面对考试，如何将自己的知识水平发挥到最佳，需要一定的技巧和方法。

此系列课程包括考前复习策略和方法、备考中的心理状态调适、考场应试策略和技巧、考场考试中的心理调适、考后心理调适及升学选择指导、考试心理综合调适（包括家庭关系、人际关系调节）。