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山东体育夏令营选择适合的网球拍

来源: | 发布时间:2016-12-30 | 点击量:
摘要: 山东体育夏令营介绍选择球拍除了需要考量自己的程度和打球习惯外,球拍的好坏也会影响球场上的表现,更有可能牵涉到运动伤害的层面。
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     山东体育夏令营介绍,由于每个人的体能,年龄各有不同,因此对于球拍的要求也就不同,所以在自己的预算内选择适合的拍子便相当重要。

    重量
    太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿,太轻的拍子则不易应付强球,也容易翻拍。通用经验:年青力壮适用320~330g,中老年人适用300~320g,小姐太太适用280~300g。  握把尺寸
    跟重量一样,握把的大小也要选择自己觉得舒适的,太粗的握把容易疲劳,灵敏度降低,不易处理小球、截击球,而太细的球拍不易抓紧,遇上强球容易松动而翻拍。通用男性球员适用43/8,若能力允许,也可用大一点的41/2;女性适用41/4~43/8。握把是球拍与人体接触的最重要点,拍子抓不好、不舒适、再好的球拍、再好的球技都无法发挥,所以握把、握把皮是需要留意,时常更换,保持最佳状态的重镇。
    拍面的大小
    大拍面比较有宽容度,英文称MoreForgiving,也就是偏离中心点击中球,也可以把球击出去,可以用「好球区比较大」来形容它。英文把这好球区称为SweetSpot,因此有人称它为「甜点」或「甜区」,它的意思是当球被打在好球区的时候,球的弹力较大,球速较快,不需臂力,打者也很有满足感。因为球拍的面大,风的阻力也大。甜区加大不易失球,但是缺乏速度,职业球员大部份用中拍面的球拍,原因在于甜区越小,力量越集中,球速就更快。结论是,大拍面易学,稍微偏离中心也能打到,缺点是缺少速度,控制也较差,适合女性,初学者及年纪大者,大约是110~115平方英寸。小拍面适合中上级及年轻球员,球速快,打点控制好,但是甜区小。
    平衡点
    平衡点的中心话题就是「头重」或「头轻」的问题,头重适合长拍,下划线抽球的对打;头轻适合网球截击,双手选手常用。
    形状、构造
    每一个拍面的形状,都有它独特的设计理念,主要的不同就是甜区不同,这可从拍子的简介或吊牌中看出。至于构造方面,整支球拍会有不同的软硬度存在,吊牌中也会有显示,大部份是以号码来表示,号码越大,硬度越小,挥拍动作大,力气大的人,适合硬度较小的拍子。
    磅数的高低
    一般最常用的磅数是55到60磅之间,职业选手往往都穿到70磅左右。磅数越高,弹性越低,但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果,磅数低会生成弹簧床作用而使反弹力增加,相对的,控球性就会减低。
    网球线的选择
    网球线的主流是尼龙线,因有不怕潮湿,又耐磨,又能大量生产而价格合理等优点而盛行,但是尼龙线也有缺点,那就是容易因松弛而使磅数变化。羊肠价格昂贵,弹性极佳,稳定性好,缺点是怕湿。选线只有两种选法:耐用、好打。既耐用又好打的线太少,原因是线越粗越耐用,而越细越好打,所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线,但是粗线的手感并不好;而细线一般在1.20mm到1.30mm之间,对于切球较敏锐,弹力也佳。
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