目的意义

• [体育营]乒乓球场地要求介绍

  2014体育夏令营介绍，乒乓球比赛的场区应不少于14米长，7米阔及4米高。球桌应为2.74米长，1.525米阔及76厘米高，而且桌面应暗色及没有光泽。球网连柱的长度应为1.83米，高度则为15.25厘米。...【详细】

• [体育营]乒乓球的速度

  2015体育夏令营介绍在乒乓球运动中，快”是乒乓球运动的主要制胜因素之一。也是争取主动，制造扣杀机会以及使对方措手不及而直接得分的重要手段。...【详细】

• [体育营]乒乓球运动中的10个基本常识

  2014体育夏令营介绍在乒乓球运动中应该了解的乒乓球运动10条基本常识：【详细】

• [体育营]乒乓球的打法

  2014体育夏令营介绍，乒乓球的打发可以分为6大类型：快攻打法、弧圈打法、弧圈结合快攻打法、快攻结合弧圈打法、以削为主的削球打法、削球和进攻结合的削球打法。 ...【详细】

• [体育营]乒乓球发球方式

  2014体育夏令营介绍乒乓球运动中的基础知识—乒乓球发球方式。【详细】

• [体育营]乒乓球攻球制造弧线的方法

  2014体育夏令营介绍在乒乓球运动中乒乓球知识攻球制造弧线的方法。以下是攻球制造弧线方法主要有如下几种。【详细】

• [体育营]乒乓球运动中的基本步法

  2014体育夏令营介绍，乒乓球运动是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”，意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国就以“乒乓球”作为它的...【详细】

• [体育营]影响乒乓球技术的四大基本因素

  2014体育夏令营介绍，乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管是甚么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。 力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。...【详细】

• [体育营]乒乓球正手如何发逆向侧上下旋球

  2014体育夏令营介绍，正手逆向旋转发球由于其旋转方向与普通右手持拍者的正手侧旋发球方向相反，所以一般在接发球时较难适应，容易出现机会球或者失误。这种发球就是有的地方所说的钩子球，我国着名乒乓球运动员孔令辉、...【详细】

• [体育营]乒乓球知识:乒乓球下蹲发球

  体育夏令营介绍在网球运动中的步法。【详细】

• [体育营]乒乓球观赛礼仪

  体育夏令营介绍在乒乓球运动中观看比赛的礼仪。【详细】

• [体育营]乒乓球场地设施知识

  体育夏令营介绍在乒乓球运动中应该了解的球场设施知识。【详细】

• [体育营]乒乓球的优势

  乒乓球是一种集娱乐、健身、竞技于全身的运动，是一项终身受益的运动项目。它开始被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起多方面的重视。...【详细】

• [体育营]体能训练在体育中的重要性

  体能训练是取得优异运动成绩的重要因素，有时还是最重要的因素，体能在不一样项目中有不同作用。 【详细】

• [体育营]你知道乒乓球健身该控制多少分钟吗

  打球要根据个人体质、体能状况安排控制，避免过度疲劳，一般每次练习30～40分钟，心率在120～130次/分左右，就能达到很好的锻炼效果。对于有心血管疾病的患者，则另当别论。...【详细】