威宁青少年军事夏令营如何保障孩子身体健康？

不知道大人有没有注意到，孩子平时就是活动量大，易出汗，在家就要注意及时随外界温度增减衣物，避免出汗后着凉。当然衣着宽松舒适，鞋子要合脚，要特别留意儿童的鞋带是否系好。

威宁青少年军事夏令营专家应该注意观察儿童的健康状况。如果孩子在活动后则脸色苍白，汗量很多，幼儿出现一副很疲劳的样子，表明活动量过大，应适当减少。

注意防晒和防暑。尽量找阴凉的地方活动。让孩子在没有太阳的直接照射地方活动，比如说有树荫的地方。

涂好防晒霜。应当在出门约二十分钟的时候在脸部，颈部以及手臂等部分均匀地涂上防晒霜，防晒指数至少是15。如果是去游泳或者游戏中出汗很多，则应当每隔两个小时重新涂一次。

给孩子找一顶他们喜欢的宽边帽子带上，这种帽子能够阻挡很多紫外线，同时一款合适的太阳镜也能够保护孩子的眼睛。

保证孩子们的健康成长，我们每天都要保证孩子们两个小时的军事夏令营活动时间，而在进行军事夏令营活动的时候，也有很多需要注意安全的地方。

欢迎关注开心夏令营官方微信公众号或者打开微信小程序搜索“开心夏令营”以免错过最新的假日活动优惠哟！

我们将尽心尽力的服务每一位家长。冬夏令营免费咨询热线：400-688-0688

相关推荐：

威宁青少年军事营让孩子学会独立规划

威宁夏令营是青少年素质教育的重要途径