拳击

• [拳击] 拳击的基本步法

  　　步法在拳击中，可用于步法防守、进攻和反击，更多其他的技术运用也需步法的相互配合。因此，拳击的步法在技术运用中是非常重要的组成部分。在实战中,双方距离是通过步法不断...【详细】

• [拳击] 拳击入门教学：拳击的正确击拳姿势

  　　我们在前面介绍过拳击的正确握拳姿势，本期的拳击入门教学接着为大家介绍拳击的正确击拳姿势。击拳姿势是否正确关系到出拳的力度和速度等各个实战方面，因此，在训练初期就要...【详细】

• [拳击] 拳击入门拳法教学：右直拳

  　　本文的拳击入门拳法教学要教大家的是右直拳的实战运用。直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。直拳一般用于进攻或有意识退却时破坏对方动作，打乱对方阵脚...【详细】

• [拳击] 拳击入门拳法教学：左直拳

  　　直拳是拳击入门拳法中最基本的拳法，使用也是最广泛的。与其他拳法相比，直拳动作更加简便，路线更短，更易于运用身体的力量。本文是对直拳中左直拳击头和左直拳击上体两个动作...【详细】

• [拳击] 拳击入门拳法——摆拳教学

  　　摆拳是拳击拳法中从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打，身体向相反方向移动，起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长，容易被对手发现，而且因力量大，一旦击空容易...【详细】