浙江减肥夏令营把阳光自信带给孩子

浙江减肥夏令营为7-22岁超重和肥胖的青少年提供个性化健康减肥解决方案。致力于营造一个轻松、愉快、有趣的运动减肥环境，帮助营员重塑自信、学会尊重、感恩，更能收获一种激情、奋进、向上的正能量和一种热爱生命的人生态度以帮助儿童青少年健康减肥为导向，逐步提高学生健康体适能、学习与实践能力等综合素质为宗旨，采用体验式、启发式、主动式等教育方法，培养学生独立自主能力、适应社会能力及面对生活各种挑战的自信和勇气，为学生综合素质的发展提供强有力的支持。

1．团队热身：热身活动以简单为主，主要加深学员之间的互相认识和了解，以及放松心情，为之后的阶段做好准备。

2．个人项目：个人任务着重心理挑战，主要考验每位学员的心理承受力，以及独立思考。

3．团队项目：透过困难的团队活动，提高学员的合作意识和团队精神，借此加强学员之间的配合、默契、理解和信任。

运动过程中的安全防范

肥胖症患者是病人，不是普通的健康人；运动承受能力低下，闪电大作战官方减肥夏令营，健康状况不佳；存在代谢综合征和其他并发症；体重过大；反应慢、迟钝、容易疲劳、心血管机能能力差、机能低；如严重高血压患者，虽然血压很高，海门减肥夏令营，但没有心肌损害，或者有轻度的心肌损害，运动负荷试验过程中舒张压下降，仍可认为对运动有良好反应，在严密监控下进行小负荷运动，并密切观察运动效果。

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