作为辅助进攻的两个基本技术，运球和突破，熟练掌握这些会让你在场上增色不少，所以，篮球夏令营讲解篮球的基本技术---突破。

    篮球夏令营介绍，突破是一种攻击性很强的技术，是完成个人进攻的主要手段。他是以运球和脚步动作为基础，由蹬、跨、侧身、探肩、推放球和加速等动作组成。运用时应结合投篮、传球、跨步等假动作，使之更具备攻击性和灵活性。
    突破方式有：同侧步（顺步）、交叉步和转身突破几种。
    （1）同侧步持球突破。以左脚为中枢脚为例。左脚内侧蹬地，右腿迅速向右前方跨出，同时上体右转探肩用右手推放球，左脚迅速前迈，超越对手。
    （2）交叉步持球突破。以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员中心左移，然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出，上体左传探肩，左手推放球于右腿前侧，快速超越对手。也可以左投篮假动作后持球突破。
    （3）转身突破。对手紧逼或背对篮接球时可以用转身突破对手，可分前转身持球突破和后转身持球突破两种。 【纠错】