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什么季节参加广西马术夏令营最好?

来源:广西马术夏令营 | 发布时间:2017-01-02 | 点击量:
摘要: 对于大家想知道的户外骑马什么季节才是最合适的?广西马术夏令营小编表示是冬季,为什么?理由如下,运动夏令营带大家来看看。

     对于大家想知道的户外骑马什么季节才是最合适的?广西马术夏令营小编表示是冬季,为什么?理由如下,运动夏令营带大家来看看。

    1、在冬季,通过骑马,能促使新陈代谢量提高10%。
    2、比起一般运动,骑马使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温,适应寒冷的环境,提高人们的御寒能力。
    3、冬季在户外骑马,不断受到冷空气的刺激,造血机能发生明显的变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体适当增多,对疾病的抵抗力增强。
    4、冬季骑马,能快速促进身体内循环,有效防止气血滞涩及相关疾病。骑马可有效排出体内寒气湿气。
    5、冬季昼短夜长,光照不足。在阳光下骑马,能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体能起到消毒作用等,还能使皮下的脱氢胆固醇变成维生素D,促使身体对钙磷的吸收利用,有助于骨骼生长发育,尤其对青少年来说,更有重要的意义。

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