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杭州体育夏令营学习精湛的技巧方法

来源：杭州夏令营 | 发布时间：2017-01-03 | 点击量：
摘要： 杭州体育夏令营为大家介绍乒乓球推挡球技术，供大家参考！
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 （一）挡球

1、特点与应用球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。杭州乒乓球夏令营指出这样可以帮助他们熟悉球性，认识乒乓球在击球过程中的一个规律，从而可以提高我们控制球的能力。
2、要点：①挡球是推挡球的重要基础，初学者应形成一个正确的动作手法才可以。②引拍时，上臂应靠近身体。③前臂前伸近球，手腕手指可以用来调节拍形，食指用力，拇指放松。
（二）快推
1、特点，与运用快推的特点是站位近，动作小，借力还击，速度快，线路变化多。上海杭州体育运动夏令营提出适用于回击过程中的拉球、推挡球和攻球；在相持中可以发挥回球速度快的一个优势，推压两大角学会为自己创造条件。它是推挡球最常用的一项技术。
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