招生报名

• [招生报名]DIY翡翠菜卷 享瘦春季好时光

  春天来了，减肥也该吃吃富有春天气息的菜式了。这道翡翠菜卷以翠绿的卷心菜为主，搭配着蟹棒，高纤维高蛋白，热量很低，能很好地控制食欲，是春天减肥的不错选择。 ...【详细】

• [招生报名]详细香蕉减肥法健康享瘦

  香蕉减肥法对于工作太忙碌的人来说，只需花少许时间就能填饱肚子，实在是最合适的减肥方法了。 【详细】

• [招生报名]专家推荐五色减肥食谱 健康减肥不反弹

  减肥食谱除了有减肥健康的功效外，还要能平衡营养。下面专家推荐五色减肥食谱，既健康又有效还不反弹，赶快看看吧。【详细】

• [招生报名]自制薄荷减肥食谱 10天见效

  薄荷有很好的减肥功效。今天，编辑就为你打造一份薄荷减肥食谱，给你带来一场清凉的瘦身风，只要10天就可以看到效果哦。【详细】

• [招生报名]一周蔬菜减肥汤 健康瘦身

  减肥吃什么？这个问题困扰了很多想减肥的MM。下面编辑推荐一周蔬菜减肥汤，花样多，让你在享受美味的同时健康瘦身。【详细】

• [招生报名]三餐橙子减肥食谱 一月瘦六斤

  橙子不仅美味，还有减肥瘦身的功效。下面推荐的橙子减肥食谱非常有效，值得一试哦。【详细】

• [招生报名]人气超高的减肥食谱 享瘦美味与健康

  减肥瘦身并不难，减肥方法也多不胜数，看你怎么衡量和拿捏而已。民以食为天，既然吃的离不开，那么就量身定做自己的减肥瘦身食谱吧！【详细】

• [招生报名]低卡海带木耳减肥食谱 减磅又解馋

  海带含丰富的胶质及褐藻氨酸，能润滑肠道，有助于通便。但是由于海带属性滑嫩，会使得受精卵着床不易，因此孕妇勿食用。 【详细】

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  [招生报名]几种简单香蕉减肥食谱

  减肥是女人奋斗一生的事业，所以有什么好的减肥烦烦烦女生都会想要试一试，仙子阿减肥夏令营为你推荐几款简单的香蕉减肥食谱。【详细】

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  [招生报名]瘦身8种食物帮你忙

  常吃一些食物有助于瘦身，你知道是哪些食物让你越吃越瘦吗？现在减肥夏令营为你推荐岳池越瘦的8种食物！【详细】

• [招生报名]喝玫瑰蜜枣茶减肥

  在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”，其实他最原本是用来消除便秘，可以帮助排便，因为他喝下去之后不久就会产生便意，效果相当快。【详细】

• [招生报名]孜然洋葱烤土豆 教你如何快速减肥法

  现在减肥夏令营小编就要还土豆君一个清白哦!小编，教大家做一道非常有腹饱感，很有利于减肥的土豆的吃饭。快来看看吧! 【详细】

• [招生报名]剁椒烧酸冬瓜 酸辣可口助减肥

  冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来。 ...【详细】

• [招生报名]教你按体型选择最佳减肥方法 需要坚持

  怎么减才能消掉多余的赘肉，又不会破坏身材的优点？营养学医生的建议是：选对适合你体型的减肥方法。 【详细】

• [招生报名]吃蔬菜是春季最佳减肥方法

  小白菜不但含有丰富的钙质，还且含有人体所需要的的微量元素，例如铁、锰、铜、硒等等，对人体的成长和发育有非常好的作用。【详细】