篮球步法在篮球比赛中同样具有非常重要的作用。步法合理、移动到位就能更好的先于对手抢位、站位从而抢的先机。篮球夏令营就给大家分享了关于篮球步法的要领。...【详细】
篮球控球后卫又称组织后卫,作为篮球比赛中的一号位,其重要性已不言而喻。篮球夏令营就给大家分享了关于篮球控球后卫的训练要素。【详细】
篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是篮球夏令营活动中教学和训练中的一些方法:...【详细】
篮球夏令营活动表示,如果你想要盖掉对手每一次投篮,你会陷入犯规过多的麻烦。而且,你也不能说:“我身材高大,我要盖他的帽。”你反应能有多快?你必须要有一个合适的时机,要了解对手,研究他们的投篮。你还必须知道,什么时候该远...【详细】
篮球夏令营活动教你控球时防止被抄球的办法,控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。【详细】
当今不少人都喜欢篮球,那么相信喜欢篮球的人都知道篮球突破吧。篮球突破是一项攻击性很强的技术。掌握好对于一场比赛有着意想不到的效果,因此,国际篮球夏令营教你两招篮球突破的方法。...【详细】
喜欢打篮球的人都知道篮球中的背身单打,背身单打是篮球运动员在靠近篮筐的地方背对防守队员1VS1单打的进攻方式,而今天,青少年篮球夏令营活动老师来教你如何去应对背身单打。...【详细】
近日,有人提出了篮球脚步动作最重要的理论,这一说法,在网上引起了激烈的争议。有的网友说:篮球本是手上过的项目,却变成了脚上过的项目。看着各种议论,上海篮...【详细】
暑期篮球夏令营是一个训练篮球的地方,那么这个地方的训练有什么计划吗?如果你对篮球感兴趣,那么又想要参加一些篮球的训练,那么我们就来给大家说说暑期篮球夏令营的篮球训...【详细】
不管我们做什么都需要一定的技术,如果没有一定的技术,一味的蛮干的话,那么有时候可能会走很多的弯路,等走了很长一段时间之后,才发现原来还有这么简单的一个方式。所以一个...【详细】
当手臂上举时,由保持平衡的手(非投篮手)持球换到投篮手持球,暑期篮球特训夏令营小编有一个好的建议是,当投篮手的前臂和手腕之间的皮肤上出现横纹时再开始拨球的后部。 使投...【详细】
(一)方法 1、中学生篮球夏令营建议跳绳练习:单脚、双脚和连续双摇跳的练习。 2、单脚或双脚连续跳台阶。 3、在原地或助跑中跳起用手触篮板或篮圈。 4、滑步...【详细】
篮球夏令营教练建议在运球技术中,动作方法一般有高运、低运球、运球急停急起、体前变向换手运球。 一、高运球: 运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有...【详细】
很多朋友在投篮的时候习惯用眼睛瞄准篮筐,以眼睛到篮筐的视线为主作为球运行的线路。这在开始的时候是必然,谁都是要经过这个阶段。但是过了一段时间后,有些人在实践中发现问题...【详细】
在球场中,身体素质夏令营认为发展爆发力是一件保持高昂士气的办法。那么,如何发展爆发力呢? 一般来说,发展爆发力就必须增大肌肉的收缩力量和工作距离,缩短工作时间,力量训练...【详细】
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