奥林修斯夏令营以业余实战技巧局部力量强化训练为主，基本功协调性训练为辅。

  奥林修斯夏令营篮球训练营每天上午以篮球技巧、综合型基本功和动作规范为主，下午以强度、对抗和比赛结合为主，主抓身体素质系统训练、篮球技巧、基本技术练习、移动脚步、灵活性、柔韧性、协调性、伸展性和篮球比赛常识、篮球裁判常识等。  
  训练营采取分组分班式管理制度，在开营时进行基本功测试，采取nba和cba全明星赛的相关测试形式，如：全场绕人型、传准框、不等距离选点投篮等，解决学生技术水平的高低不齐现象。多位职业教练细心呵护，使学生能够更准、更快、更扎实的掌握篮球技术。
  奥林修斯夏令营以业余实战技巧局部力量强化训练为主，基本功协调性训练为辅。主要训练项目为：5个位置的单打技巧、上下肢强化力量训练、进阶投篮训练。具体训练方法完全按照中国国家青年队训练项目进行训练。

【纠错】