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体育夏令营提醒大家运动中要注意的问题

来源：上海夏令营 | 发布时间：2017-01-03 | 点击量：
摘要： 学生最多的体育运动都是在学校进行的，体育课、课间活动、运动会等等，虽然对学生的身体健康有利，但是体育夏令营还是不得不提醒大家在这中间需要注意的一些安全问题。
开心夏令营www.xialingying.cc

 学校安排的体育课是为了让孩子们在繁重学习之余能够放松一下自己，做些运动缓解一下压力，但是当中存在的一些隐患也是需要引起大家注意的，那就是安全问题，体育课活动内容多种多样，不同的器材使用不当就会带来危险，因此体育夏令营下面会为大家介绍一些注意事项：

1、课前做好准备运动，课后做好放松整理。
2、课前课后进行点名，见习生必须随队见习。
3、上体育课需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。
4、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。
5、在做器械动作时要做好安全保护，使用任何器材必须体育老师准予或在场。
6、上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。
7、做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。
8、课前应检查场地，器材，课中提出安全要求。
9、上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知体育老师，以便体育老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发事件能做适当的处理。
10、学生上体育课时要求衣服上不要有胸针、校徽等装饰物，上衣裤子口袋中不要装钥匙、小刀、尺子等坚硬、尖锐锋利的物品。
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