苌家拳

苌家拳，又称苌门拳，苌家锤，汉族传统拳术之一。苌家拳是中国武术百花园中的一支奇葩，为中国名拳之一，其内容丰富，文武并重，形气合一，刚柔相济，技法独特，是中华武术宝贵遗产的重要组成部分，迄今已有近三百年的历史。 2008年，苌家拳入选第二批国家非物质文化遗产。

其创始人苌乃周，河南汜水(今属荥阳市)苌村人。后潜心周易，创拳立派，成为技术精湛的武术实战家和伟大的武术理论家，被誉为“中国武术史上旷古罕见之通才”。

苌乃周二十多岁就掌握了猴拳、二十四大势拳、二十一名枪等技。在武术书籍市场上，苌家拳的武术理论精髓却被众多“纸上高手”竞相抄袭。