西宁研学夏令营入营须知

参加西宁研学夏令营，前往西北高原，打卡旅游点，满足孩子的旅游梦想。大好河山洗涤孩子的心灵，增长孩子的见识。秘境峡谷漫步，让孩子追逐野生动物的踪迹，提高野外生存能力，拓展孩子的知识面。孩子想要参加夏令营的话，需要牢记西宁研学夏令营注意事项，避免民族冲突，以及高原反应带来的一系列问题。

到高原地区旅游的人，往往会出现高原反应，参加西宁研学也是如此。如果不加以防护，会导致高原反应加剧。首先到达高原的前几天需要注意休息，减少运动量，食物多去选择高糖、高维生素、易消化的；其次需要放松，不要太紧张，相信自己能够适应的；然后休息的时候要注意高原昼夜温差大，要做好保暖，西宁偏干燥，需要多喝水，补充身体水分；然后高原大气稀薄，阳光紫外线强，避免在阳光下长时间暴露，损伤皮肤；最后需要注意的是藏族的经幡和玛尼石堆，千万不要去踩踏或者做出不敬重行为，也不要乱碰藏族小朋友的头。

遵守以上西宁研学夏令营的准则，可以让孩子尽快适应高原，在凉爽西宁享受不一样的暑期，学习历史文化，了解人文风俗，体验当地活动，提高孩子的独立能力，增强孩子的实践能力，为孩子建立正确的价值观，成为环保小卫士，传播正能量。

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