奥林修斯夏令营招生-报名条件-团报优惠

【新闻动态】奥林修斯篮球身体素质训练方法

先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦。.....【详细】

【新闻动态】奥林修斯减肥夏令营教你科学的减肥方法

减肥对于肥胖者来说是一项重大工程，想要变成凹凸有致的身材，就要付出辛勤的代价，首先就要知道科学减肥的最好方法是什么，这样才有助于瘦身，下面减肥夏令营为大家分享减肥最快秘籍！ .....【详细】

【新闻动态】奥林修斯夏令营教你如何选购羽毛球拍

羽毛球夏令营给大家送福利了！！下面我们看一下如何选购一副好的羽毛球拍。.....【详细】

【新闻动态】来了解篮球中的“跳步"

奥林修斯夏令营介绍规则的术语里绝对没有“跳步”。所谓的跳步是观众、球迷、某些“专家”编造出来的对某篮球技术动作通俗的说法。.....【详细】

【新闻动态】这些习惯预示肥胖的到来

奥林修斯夏令营提出当你有了这些习惯的时候将预示着你离肥胖已经不远了.....【详细】

【新闻动态】怎样去辨别羽毛球的球毛毛质

高质量羽毛球的羽毛都必须采用优质鹅毛。鸭毛的价格比鹅毛要低的多，采用鸭毛能有效的降低成本。.....【详细】

【新闻动态】怎样改变自卑的孩子

自卑的孩子个方面发展都会受到影响，要建立孩子的自信心，让孩子愉快的学习各种知识。这就需要家长掌握一定的技巧。.....【详细】

【新闻动态】运动减肥的一些科学方法

上海奥林修斯体育运动夏令营提出运动减肥是最健康的减肥方法，下面一起了解以下！.....【详细】

【新闻动态】为什么选择游泳夏令营

游泳夏令营是暑假夏令营中的热门选择，不仅可以避暑还能学习各种技能。.....【详细】

【新闻动态】奥林修斯夏令营介绍单手击地传球

上海奥林修斯体育运动夏令营在这教你如何进行单手击地传球.....【详细】

【新闻动态】羽毛球双打过程中的一些规则

上海奥林修斯夏令营总结了羽毛球比赛规则——双打发球规则为您呈现： .....【详细】

【新闻动态】奥林修斯教你网前球假动作练习

上海奥林修斯夏令营小编了解到，关于网球假动作的技巧，没有太大的定向，而且网球在假动作上的空间，总是会显得无限。.....【详细】

【新闻动态】乒乓球运动有哪些特点

　　以下是上海奥林修斯夏令营总结出的乒乓球运动特点。 .....【详细】

【新闻动态】练习羽毛球时注意的事项

只有在技术水平相当的情况下，战术才能起到决定的作用。正确运用战术时7应注意以下几个问题。 .....【详细】

【新闻动态】教你简单的羽毛球战术训练

杀上网战术球路则可采用，杀直线后直线上网搓球或推对角球、杀斜线后上网勾对角或推斜线球等练习方法。.....【详细】

【新闻动态】奥林休斯解析篮球中的反跑战术

奥林修斯夏令营指出反跑是一个非常高效的一种战术。.....【详细】

【新闻动态】乒乓球的反手拨球技术要领

夏令营指出如果横拍选手要想作为陪练给对方稳定的供球，那么反手拨球一定要练得很熟练才行，有些类似直拍的推挡供球.....【详细】

【新闻动态】奥林修斯给孩子一个健康快乐的暑期

暑期到了，不少家长为了带孩子出去玩玩，每天计划着、研究着。与其费神伤脑的琢磨着，不如带孩子来奥林修斯夏令营，参加一些球类训练运动，给孩子一个意义非凡的快乐假期。.....【详细】

【新闻动态】俯卧撑的练习方法

减肥，运动是你的首选。简单的几个动作不光能给你好身段还能保证你的身健康！对于很少有时间训练的女士们来说，俯卧撑绝对是最有用坚持体形的运动，因而，期望女士们能将俯卧撑作为首选的健身运动。.....【详细】

【新闻动态】解析游泳减肥效果不佳的原因

既然游泳有这么好的减肥塑身作用，为何有人游了却不见瘦呢？.....【详细】

【新闻动态】板形与击球部位解析

现代乒乓球的拉球更考究“打摩”结合，所以拉球的板形不必过于前倾，这样简单构成冲突过多，球的前进力不够。.....【详细】

【新闻动态】4个常见的体育运动误区

上海奥林修斯体育运动减肥夏令营小编觉得体育运动不仅可以增强人们的体质，还可以提高人体的免疫力。但是很多人对于体育锻炼也存在或多或少的误区，小编总结了4个常见误区分享给大家。.....【详细】

【新闻动态】羽球技巧之反手爆发力

打反球要用手指手腕小臂发力，基本不必大臂发力。手指的运用很关健，首先是大母指，手母指最有力最灵敏是的当地是哪里？.....【详细】

【新闻动态】羽球技术讲解关于握拍

在一些教科书上，很少有提到在高速运动的打球过程中，手指是怎样操控球拍的。一些小的细节总是一笔带过，让业余选手不明所以然。关于处理速度很快的回球的时分，选手们常常会有失误。.....【详细】

【新闻动态】解析篮球技术之三步上篮

在篮球运动中，依照篮球规则而言，是不允许持球队员移动轴心脚的。一旦持球队员移动了轴心脚则将被吹走步违规。.....【详细】

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