[篮球技巧]篮球场上假动作的运用2012-6-28

    tbba篮球网消息： 在我们进行比赛的时候，时不时都会做一些迷惑对手的动作，借此完成自己的目的。这些迷惑对手的动作，就是我们常常说的假动作。假动作

[篮球技巧]解读变化万千的联防战术2012-6-28

   tbba篮球网消息：联防是篮球比赛中经常用到的战术布置，尤其是在国际篮球当中，近几年nba也已经开始允许联防合法化。但大家对联防有多少了解？什么情况

[篮球技巧]突破的种类以及各自练习要领2012-6-28

  tbba篮球网消息：突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打

[篮球技巧]快速过人的技巧2012-6-28

  tbba篮球网消息：快速行进要过人，当然追求的是变化（速度与方向）；而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于肌力充足与否

[篮球技巧]单手原地投篮2012-6-28

    单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：    双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便

[篮球技巧]篮球的三步上篮教学过程2012-6-28

    三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：    从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开

[篮球技巧]投篮动作的几个技术环节2012-6-28

  投篮动作有以下几个技术环节：持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。在比赛中，影响投篮命中率的因素很多，例如：体能状况、投篮技术

[篮球技巧]打篮球时都有什么忌讳？2012-6-26

  做任何事情都有忌讳的，打篮球也不例外，今天就和大家分享下打篮球都有哪些忌讳，希望对大家能有所帮助和借鉴。第一忌：带情绪打球。最烦带情绪打球的，自己没能耐就找事，投不进再投，一个球也不传，让着他还挑衅，投进了就说别人垃圾，这种人不打也罢。真正的巨星，球打得在华丽，也

[篮球技巧]打篮球有什么技巧？2012-6-26

  打篮球由于篮圈在空中，而球可能处在任何位置，所以，篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且，所有的行动都要受到不同对手的制约，要求参与者依据自身实力，结合不同对手进行分析比较，斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高，锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。 潜在性：人的有目的、有意识的行动，是通过大脑思维对客观事物的反映，引起感觉、表象、判断而决定的。篮球运动员在比赛场上的行动，实质上是对比赛中出现的各

[篮球技巧]打篮球怎样提高手臂力量？2012-6-26

  打篮球有无数好处，它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能将烦恼发泄掉。此外，它还可以增高、减肥、加强心肺功能、提高自我形象等等。但是在打球的时候，要是让对手给“藐”了，那样的心情绝对是低到了谷底。打篮球时，手臂的力量绝对是最双方直接抗衡的基础，手臂要是“力大无比”，绝对可以将球死死地护在

[篮球技巧]持球突破时如何把握时机2012-6-21

  持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术。在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态,而防守队员则处于

[篮球技巧]教你突破的四种方法2012-6-21

  突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创

[篮球技巧]胯下运球突破上篮或急停跨步投篮2012-6-21

  篮球运动无论朝什么方向发展都是为了达到一个目的——得分。而我认为到篮下投篮的命中率要比中远距离投篮的命中率高得很多，所以加强篮下进攻是非常必要的。下面我们介绍一

[篮球技巧]进攻技巧之快速行进过人2012-6-21

  快速行进要过人，当然追求的是变化「速度与方向」；而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于肌力充足与否、急停前与改变方向前

[篮球技巧]在对手面前跳投2012-6-21

   跳投只是定点投篮的演变形式，这样就可以让队员在防守者上空出手。跳投现在广泛被应用。因为防守队员比从前更强壮，更有运动天赋。魔高一尺，道高一丈，跳投也

[篮球技巧]关于ai的快速投篮和乾坤大挪移的技巧(转)2012-6-21

  1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越

[篮球技巧]篮球技术之单打必杀技2012-6-18

   在单打中转身是一招必杀技。君不见奥胖之杀招称雄江湖首推转身——肥臀一甩大肘一挥内线立马人仰马翻、血流成河。再看优秀后卫一个转身也是让人找不着北就两字

[篮球技巧]如何提高个人篮球技术2012-6-18

   在变幻莫测的篮球王国，基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说：“

[篮球技巧]如何快速过人2012-6-18

            快速行进要过人，当然追求的是变化「速度与方向」；而变化速度就

[篮球技巧]如何突破对方防守2012-6-18

         突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破